Voltando…
Treinos |  26 de abril de 2016
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Gente! Não sumi, nem esqueci do blog. Mas tive que fazer algumas escolhas nesse mês de abril para conseguir dar conta do final do semestre, vida pessoal, e treinos – que por sinal estão aumentando cada semana mais.

Mas, para os que me seguem no Instagram, tentei manter lá atualizado com as mudanças de clima e treinos. Nem sei mais pensar no frio, apesar de ainda não estarmos no auge do verão, claro. Geralmente, pela manhã ainda faz friozinho, na casa dos 6oC… E durante o dia fica em torno de 15 até 25oC.

Além disso, esse mês consegui ajustar o corpo para os treinos outdoor… Vou falar, dá uma baita diferença. O ânimo pós treino aumenta 100% e o treino parece que realmente “faz efeito”. Então, sintam-se privilegiados por poderem treinar praticamente o ano todo outdoor tendo que driblar alguns dias apenas de frio extremo.

Nesses 20 dias sem postagens, além dos treinos, fiz uma prova de 5k (que viraram quase 6k) beneficiente e me inscrevi/interessei por outras provas aqui. Com a chegada do verão tem prova todo o final de semana… Mas não dá para fazer tudo né? Vou escolhendo as melhores custo x benefício e sem perder o foco do triathlon. Próximo desafio é dia 7/maio no Bridge City Duathlon, será minha primeira competição na modalidade, por isso vou guardar um post só para ela :D

E vocês? Como estão indo os treinos?

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